苹果醋的功效与作用是什么

苹果醋的功效与作用是什么

作用：

1.软到软化血管，增加血管弹性的作用，许多血管硬化的朋友们，可以试一试苹果醋，可以對心脑血管疾病提供不少帮助。

2.美白皮肤

苹果醋可以起到美白皮肤的美容功效，许多長期喝苹果醋的女性，会发现自己的脸越來越白皙透亮，这就是苹果醋淡化色斑、美白皮肤的功效在发挥作用。

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3.减肥瘦身

苹果醋进入人体能够起到快速分解脂肪的作用，脂肪是人们变胖的元便，防止便秘的作用。

5.缓解其他病症

许多疾病适合肥胖息息相关的，比如动脉硬化、血栓、脂肪肝等，長喝苹果醋，可以帮助我们远离这些病症的困扰。