警惕女白领趴着睡小心子宫受寒

警惕！女白领趴着睡小心子宫受寒

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身为白领一族的女性，每天24个小时最少8个小时是在办公室度过的。工作压力大、高油高糖、午睡趴在办公室上，这种种的外在因素都有可能侵袭着你的身体健康。尤其是在午睡的时，无意间露出你的小蛮腰，很容易被寒邪所伤，使子宫受凉。因此，白领女性一定要用心呵护自己的身体健康，不经意的一些小习惯就有可能会让你的子宫受寒。那么，哪些习惯会伤害你的子宫呢？

1、中午趴着桌子睡觉

趴在桌上睡觉会无意中露出后腰，而且睡眠时毛孔松懈，这样比较容易被寒邪所伤。

建议：长期呆在办公室的女性，中午可以去癫痫病的日常护理出走走，散散寒气，让毛孔接触外界的自然气息。

2、癫痫可以治疗吗爱吃冷饮、贪凉

在中医养生传统中，中医治疗癫痫病方法有哪些有效女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举著冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食引起癫痫的原因物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。

建议：吃冷食时，最好别吃刚从冰箱里取出来的食物。且，中医建议最好只在盛夏吃冷食。体燥、火气大的人可以多吃一点，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个。

 

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