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喝什么能败火呢

日期:2015-12-2(原创文章,禁止转载)

喝什么能败火呢

现在正当是深秋了吧,越來越的气温在告诉大家,就快要进入冬天了,而在这个干燥的季节当中,上火成了人们经常会有的现象,可能是由于气候、可能是由于饮食、也有可能是喝水少了等等造成了,不管是什么原因,一旦上火,那滋味也是够受的了,所以下面就來给大家说说喝什么能败火?

1、普洱茶

普洱茶是一款美容茶,也是一款保健茶,肝火比较旺的人,可以每天和普洱茶來去火气、解油腻,同时还能起到减肥的效果。而且普洱茶的味道很适合入口,不会特别的苦涩难喝,就连小朋友都可以尝试。

2、竹叶茶

竹叶茶,顾名思義,就是竹叶晒干后制作的茶,竹叶本身就具有清肝明目、去除燥热的功效,而且也能补充人体需要的叶绿素和维生素,适合長期饮用,且不会造成失眠和过度兴奋的问题,長期用眼过度的朋友们最适合不过。

3、决明子

决明子也是一款去火气的好茶,而且决明子护眼效果是非常突出的,泡开來后,你会发现决明子一颗颗地分裂开,仔细品味,决明子泡出的茶水味道并不会非常浓烈,而是淡淡的幽香。

4、传统凉茶

传统凉茶适合夏天饮用,其中配合了许多具有寒性的草药,能够迅速让人从酷暑中解脱出來,当然,不习惯味道的人,会觉得传统凉茶有股药水味,这也是很正常的。

通过上面的介绍,相信大家對于喝什么能败火有了了解,这些都是在日常生活中比较常见的,相信大家的家中也都有其中的一两种吧,普洱、竹叶、决明子、传统凉茶,这些都是能够帮助身体败火的好东西,因。

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