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孕吐可以吃维生素b6吗带你了解真实情况

日期:2019-2-25(原创文章,禁止转载)

专家表示,对于一部分有孕吐的女性来说,吃维生素b6确实是有效果的,但对于一部分人可能没效果,不仅如此,这种东西千万不要多吃,吃多了可能会损害身体健康。

一、孕吐不宜吃维生素B6止吐

维生素B6与氨基酸的吸收、蛋白质的合成和脂肪代谢有密切关系,是细胞生长的必需物质,胎宝宝的发育离不开这些物质。但是,胎宝宝生长发育,正常情况下一天仅需要1-2毫克维生素B6即可满足,而这个量的维生素B6是可以从妈妈的饮食中获取。如果妈妈过多服用维生素B6,胎宝宝就容易产生依赖症,也就是上瘾了。

这种上瘾的表现不仅表现在胎儿时期,出生之后的影响依然存在。出生后,由于维生素B6的来源没有在母体中那么多,宝宝会发生一系列异常表现,例如容易兴奋或受惊、经常哭闹、反复出现惊厥等。由此可见,准妈妈不能随意服用维生素B6。

孕妇想要缓解孕吐现象可以试试通过饮食哦。

二、准妈妈孕吐的缓解方法

所吃食物先简单后多样甘肃小孩羊角风医院化,尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好治疗癫痫病的专业医院,如酸的、甜的、咸的、辣的,任其选用。

孕吐症状减轻,精神好转,食欲增加后,可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量摄取充足的糖类、维生素和矿物质,以保证孕妇和胎儿的需要。

进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物,如饼干、鸡蛋、巧克力等。

三、孕妇轻微孕吐是正常反应

“孕吐”可能是因为胎儿不想让妈妈吃得太多,太杂了吧,也可能是因为妈妈吃河南军海医院治疗技术的东西不干净。对于“孕吐”,众说纷纭。“在怀孕后,在胎盘激素的影响下,胃酸的分泌会被抑制,大大降低消化酶的活性,使肠胃蠕动减少,从而影响准妈妈的食欲和消化功能,导致‘孕吐’。”专家介绍,受这些早孕反应的影响,孕妈妈在吃一些平时常吃的食物时,会感到没胃口。

专家介绍,“孕吐”症状多种多样癫痫病的早期征兆具体包括哪些,有些孕妇轻微呕吐一两个星期就没事了,有些则两个多月还在吐。孕妈妈出现的轻微恶心、呕吐,是正常反应,不治也可自愈,只需在饮食上注意清淡避免刺激性食物即可。这时,不建议吃维生素B6,孕妇可以选择含生姜片及陈皮,能起到缓和作用。

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