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自做泡椒凤爪怎么做呢

日期:2015-12-2(原创文章,禁止转载)

自做泡椒凤爪怎么做呢?

凤爪一直以來就非常受人们的欢迎,尤其是泡椒凤爪,不但味道鲜美,关键是营养价值非常高,多吃一些凤爪,能很好的软化血管,對女性來还能起到美容养颜的功效,所以很多人都特别想自制泡椒凤爪,其实自制的要比外面卖的干净卫生,下面就让小编给大家介绍一下泡椒凤爪的方法是什么吧!

泡菜它鲜嫩清脆,可以增进食欲,帮助消化与吸收。如果自己在家也做一些泡菜,做为每天饭前小菜……  各种应季的蔬菜,如白菜、甘蓝、萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、菜豆、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果均可做为制作泡菜的原料。当然,我们还需要一些配料如:盐、姜片、花椒、茴香、黄酒等。

凤爪也称“鸡掌”“鸡爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白[1], 多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

材料准备:鸡爪、泡椒、冰糖、盐、姜片、胡萝卜、白酒

详细做法:

1、鸡爪买回洗干净后,剪去脚趾甲,一个鸡爪切成2-3份 。

2、放入锅中,加水至淹没全部鸡爪,放姜片,煮15mins左右直至鸡爪全部煮熟。

3、取出鸡遍,以洗去浮沫,再放在碗中,用小水流的方式冲洗鸡爪大约20-30mins。

4、取一带扣的保鲜盒,倒入泡椒和泡椒水、冰糖、盐、几滴白酒,拌匀后放入沥水的鸡爪和切片的胡萝卜(泡椒水要正好淹没鸡爪,如果觉得太辣可以掺水),入冰箱冷藏过夜,第二天即可食用。

上面是有关自制泡椒凤爪的一些介绍,一般來说买回鸡爪后一定要清洗干净,可以根据需要將鸡爪切成2到3份,当然如果用水提前泡焯一下,可以很好的去除鸡爪的腥味儿,需要强调的是在制作泡椒凤爪的时候,泡脚水一定要淹没鸡爪,这样才能很好的入味。

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