洋葱炒黄瓜的家常做法

1、材料

2、具体步骤:

1.癫痫的病因 黄瓜洗净后，用刀背轻轻刮去表面的刺，然后切小块。(只刮去小刺，多保存一癫痫的护理措施点绿皮，比较漂亮)洋葱撕成小片，小米辣切末。(这次的洋丽江哪家医院治疗癫痫最好葱没有用刀切，是在活动的水下，一片片撕的，有点良莠大庆市哪个医院的癫痫病好不齐，但是没有被熏得流眼泪)

2. 鸡蛋磕入碗中，加葱花和一点点白糖，打成蛋液。(加点白糖，能使鸡蛋更疏松)

3. 锅中倒适当油，油烧热后，倒入鸡蛋液，并用筷子快速打散

4. 鸡蛋定型后，推至锅的一边，下入小米辣和洋葱，炒3-4分钟。——如果喜欢吃嫩一点的鸡蛋，则先把鸡蛋盛起来，再下小米辣和洋葱

5.最后下入黄瓜，加适当盐，翻炒均匀。(快速炒几下就行了哈，黄瓜咱要吃脆一点滴)

6癫痫如何诊断.淋入一勺蒸魚豉油(或生抽)，翻炒均勻

7.喜欢的话，最后撒一点胡椒粉便可

3、小贴士：

1.又不喜欢洋葱的朋友可以选择其他食品

2.切洋葱时，可以把洋葱放在水里，不要触摸眼睛，会造成刺激

洋葱炒黄瓜做法很简单，洋葱和黄瓜的价格都很便宜，但是营养价值很高。在吃腻了肉类的湖北治疗癫痫最好的医院时候，可以选择做一道清凉爽口的洋葱炒黄瓜，降低油腻，提高人的食欲。想要减肥的朋友，喜欢吃素的朋友，无妨做上一道洋葱炒黄瓜，会带成都医治癫痫最好的医院给我们更科学的营养。