日期：2021-9-13（原创文章,禁止转载）
干燥综合症的出現给我们的日常生活产生了比较严重的影响，临床症状主要是肌肉僵硬、浑身酸痛、干咳嗽、胸闷气短、癫痫、硬瘫、原因模糊不清的肝炎、肝硬化、肠功能紊乱等。下边网编就强烈推荐几类医治干燥综合症的饮食疗法小米粥的具体方法：
饮食疗法小米粥能够协助病人再用用药治疗的另外輔助来医治。因为干燥综合症侵及的黏膜干躁，因此应多食滋阴清热生津的食物，如黄瓜、莴笋、红梗菜、金针菜、枸杞、蔬菜、牡蛎干、野生甲鱼等，及其清爽水果，如甜瓜、甜桔、鲜梨、鲜藕等。
医治干燥综合症的饮食疗法小米粥的具体方法是：
1.麦门冬粥
用麦门冬20--30克，煎汤取汁，再以梗米100克熬粥待半生不熟，添加麦门冬汁和老冰糖适当同煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳嗽、少痰等症实际效果不错。
2.百合粥
新鲜百合60克，老冰糖适当，加梗米100克熬粥。该粥有净心润肺止咳之作用。
除此之外，干燥综合症病人要以少吃多餐为宜，并可常常用高丽参、白沙参、白菊花、金银花茶等代茶饮。口角干躁者常含话梅、藏青果等或常喝酸梅汁、柠檬水等生津解渴饮品，切勿偏酸。
干燥综合症病人应防止辛辣食物火爆饮品、食材，防止躁热伤津，并留意少食辛辣食物、香燥、湿热之品，如酒、菜、现磨咖啡、油炸食物、牛肉、羊肉、鹿肉及姜、葱、蒜、朝天椒、胡椒粉、麻椒、小茴香等，应禁止吸烟。
总而言之，医治干燥综合症的饮食疗法小米粥不可以替代用药治疗，可是长期性服用却能够协助减轻病症。干燥综合症的病人在用药治疗的另外最好是也开展食疗。依照以上饮食搭配标准，会对干燥综合症的医治有非常大的协助!
3.梨粥
取梨2个，清洗后连皮带核剁碎，加梗米100克熬粥。该粥具备生津解渴燥、清热化痰的作用，能用做秋天健康保健食品。
4.黄菊花粥
黄菊花50克煎汤，再与梗米100克同熬粥，具备清炎热、散风寒风热、去肝火、明眼人目地功效，对风热感冒、闹心、咽燥、目赤肿痛等有一定实际效果。
5.白芝麻粥
将黑芝麻粉适当清洗干净，晾干后炒过捣碎，每一次取30克，同梗米100克熬粥。白芝麻可润五脏、滋阴养血气。
6.黑木耳粥
将银耳5--10克侵泡发胀，加梗米100克，红枣3--5枚同熬粥。银耳味甘性平，有滋阴润肺、健脾养胃生津止渴的功效。
网编提示：医治干燥综合症的饮食疗法小米粥长期性服用只有具有缓解功效，不可以替代用药治疗，但是，在用药治疗的另外最好是也开展食疗。依照以上饮食搭配标准，会对干燥综合症的医治有非常大的协助!
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