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咽喉炎对白领“情有独钟” 喝点药粥来食疗

养生之道网导读：咽炎如今已成。

空气干癫痫常见的治疗办法都是什么燥、封闭的办公环境与室外温差甚大，是发生咽炎的重要诱因，第三军医大学西南医院呼吸内科副主任胡建林教授指出，此外，年底应酬增多，在酒精、香烟、高油腻食物的围攻下，咽喉极易失守，加之岁末流感高发，白领一族更容易受感冒的影响加大咽炎的发生几率。

平癫痫病大发作有什么先后顺序表现时没有任何症状，受凉感冒后才有反应的咽喉炎，是急性咽炎，小儿癫痫怎么样治疗胡教授说，如果仍此引起发烧昏迷，加大治疗难度。

养成良好的生活卫生习惯、加强办公环境在如何更好的治疗癫痫病的通风小儿癫痫可以根治吗透气、防止受凉感冒是预防咽喉炎的关键。胡教授建议，白领一族工作时要多喝水，以滋润咽喉。一旦出现咽喉明显不适、长期咳嗽等症状后，要及时到医院做相关检查治疗。

药粥能疗咽喉炎

豆豉解表粥

淡豆豉15克，葛根30克，生石膏30克，麻黄、荆芥、山栀各3克，生姜3片，葱白二段，加水同煎。煮沸5~10分钟后去渣取汁，加60克大米同煮为粥，服食。此粥可发汗、清热，适用于急性咽喉炎引起的发热、头痛、无汗、咽干口渴、咽喉疼。若服后汗出热退即应停服。

鲜藕绿豆粥

鲜藕50克，大米、绿豆各30克，白糖适量。先煮绿豆至沸，加大米煮至半熟后，再放入藕片。待熟后调入白糖再煮一二沸即可。此粥甘滑可口，有清热凉血、利咽除烦、生津止渴之功。凡肺胃热盛之急性咽喉炎及炎症后期热退伤阴者均可服食。

粳米二冬粥

天门冬、麦门冬各20克，大米30克，蜂蜜一匙。将二冬水煎汁煮粥，待熟后调入蜂蜜食之。此粥有清热利咽、养阴润肺之功。适用于急性咽喉炎后治疗癫痫最新期热病伤阴及咽喉干痛、声音嘶哑、口渴心烦者。

沙参麦冬粥

沙参、麦门冬各15克，大米30克，冰糖适量。将沙参、麦水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入冰糖服食。此粥有养阴润肺，化痰止咳之功。适用于慢性咽喉炎伴有干咳少痰、津少口干者。

百合生地粥

百合50克，生地、大米各30克。将生地捣碎加水煮汁，支渣，加大米、百合煮稀粥服食。此粥有养阴益肾，清热利咽之功。适用于肺肾阴虚、虚火上炎之慢性咽喉少痰、声音嘶哑等。