日期：2018-5-23（原创文章,禁止转载）
作为《家庭医生》门诊心理科和广东省妇联心理咨询室的主任医师，施梦娟医生曾经接待过很多单身母亲，她们往往要比一般人活得更艰难。这些生活上、经济上、精神上种种艰难，容易使得单身母亲形成心理上的某些偏差和误区癫痫病人不能吃什么。婚姻失败了，便把失落的爱补偿性的放在孩子身上，给予孩子更高的期望和呵护，希望孩子能够弥补自己失去的情感；与此相反，另外的一种极端是将生活的种种烦恼都发泄在孩子身上，认为孩子是自己的绊脚石，甚至是讨厌自己的孩子。
“这两种心态一点都无助于母亲本身的身心健康，不利于孩子的成长。”施医生给予这些单身母亲的建议是：积极地调整自己的心态，从这些误区中走出来。
首先，对于单身的观念要理顺，以一颗平常心来看待。很多单身母亲会把自己的遭遇看作一种不幸，其实婚姻是互动的，是两个人的事，谈不上倒霉不倒霉，更没有必要自卑，自己为难自己。
其次，自己的心态要调整。离婚也是婚姻自由的一种表现，应该坦然地去面对。“单身母亲应该比一般人更加坚定更加乐观。钱多有钱多的花法，钱少也有钱少的花法。即使是在最艰难的时候，只要有健康的心态，也能挺过来。当然也可以伤心、可以失落，但是要尽快从这些阴影中走出来。”
第三，要认真思考孩子的教育问题。离婚或者丧偶都会给孩子带来伤害，需要母亲更多的支持。“孩子需要什么样的帮助，就应该给他什么样的帮助。”母亲是孩子的榜样，更应该以身作则，用自己乐观的心态带动孩子乐观的心态。“要知道孩子受的伤有多深，就要看他的母亲受的伤有多深。母亲要做孩子的同盟，分担他的喜怒哀乐，对于孩子要给予关怀和理解，以一颗平常心来看母子之间的关系。”
施医生认为，社会各界都应给单亲家庭创造一个充满爱心的环境，给予她们更多的关注和理解，去帮助和支持她们。
采访快结束时，施医生给我讲了一个十分感人的单身妈妈的故事。女主人公是一名国家的外事机构人员，在儿子4岁的时候，她成为了一名单身母亲。尽管工作十分繁忙，自己也经常要出国，她还是坚持把孩子带在身边。外事人员的工作地点经常换，但是她没有抱怨，而是让孩子把适应新环境看作一个挑战。十几年过去了，孩子掌握了4门语言，性格也十分开朗。失去父亲并没有给孩子留下任何心灵上的阴影，相反，癫痫病的症状孩子认为“从来没有感觉到没有父亲的遗憾，一切的一切母亲都给了我。”在一次活动中，孩子用4种语言对母亲表达了自己的真挚感情：“我爱你，妈妈！”
“婚姻的不幸可以构成一种伤害，但也可以不构成任何伤害，单亲家庭不是问题家庭，单亲家庭中的孩子也不是问题孩子，关键是要看家长本身的心态和癫痫病的症状和护理措施观念。”施医生最后说道，“只要单身母亲把自己的心态、观念、能力癫痫病人的护理处理好，家庭一样是温暖和安定的。”
