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孕妇可以多吃猕猴桃吗

日期:2019-2-13(原创文章,禁止转载)

猕猴桃味美,是很多女士的最爱,但是当女士怀孕了,还可以多吃吗?

猕猴桃的营养成分分析

猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍甚至几十倍,是除鲜枣外,维生素C含量最高的水果,它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E及维生素K的含量也较高,更难能可贵的是猕猴桃还含有其它水果少见的叶酸、钙、叶黄素、叶绿素、齐齐哈尔治癫痫的医院黄色素、天然肌醇等营养成分。

肌醇作为细胞信号传递过程中的第二信使,在细癫痫会对患者寿命造成影响吗胞内对激素和神经的传导效应起调节作用。对于孕妈妈来说,各种维生素以及叶酸都是孕期急北京军海抗癫官网需补充的,因此孕妇能吃猕猴桃,并且可以说猕猴桃对孕妇来说是十分有益的水果。

猕猴桃的药用价值

这方面可以解答孕妇吃猕猴桃好吗。关于猕猴桃的药用价值,中国历代医术均有记载,认为它能“调中下气&中国癫痫病防治中心rdquo;.具有止咳健胃、清热利尿、润燥通便、增强人体免疫力的作用,适用于消化不良、食欲不振、呕吐及维生素缺乏等症。

近代医学表明,常食猕猴桃,有利降低胆固醇及三酰甘油的作用,有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效,且对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。

美味的猕猴桃孕妇可以多吃吗

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